熱中症になりました
2018年07月25日
毎日暑いですね。
先日、吐き気をもよおす程度でしたが、
軽い熱中症になりました。
お茶を飲んで、室内に戻ったのですが
体に吸収されるのに時間差があったのでしょうか
だんだんと吐き気が・・・。
そのまましばらく休んでいたら治まりましたが、
早め早めの水分補給は大事だなと思った次第です。
皆さんも疲れをためないよう、くれぐれもお気をつけください。
